Amsterdam (06) 83 599 882


FIZZÍK. Personal trainer in Amsterdam voor fitness en gezondheid.


“Ik ga minimaal 3 keer per week naar de sportschool en ik train telkens anderhalf uur heel intensief. Waarom val ik dan niet af?”

“Wat is nu beter? Wel of geen koolhydraten? Mag ik na 7 uur ’s avonds niks meer eten?”

“Ik heb niet het idee dat ik vooruit kom”. Wat is de beste balans tussen kracht- en cardiotraining?”



EFFECTIEF TRAINEN

“Er is sprake van effectief of doeltreffend trainen wanneer de betreffende inspanningen daadwerkelijk bijdragen aan de realisatie van het beoogde doel”.

Volgens onze filosofie is training alléén niet voldoende. Voor het effectief nastreven van een gekozen doelstelling is het belangrijk, in de aanpak, een integraal geheel te maken van beweging, voeding, en suppletie.
 
De KICKSTART, FOCUS EN IMPACT trainingsprogramma’s van FIZZíK- Fitness Professional zijn een combinatie van 10 jaar kennis en ervaring in personal training.
In onze persoonlijke begeleiding streven wij naar duurzame gewichtscontrole en een optimale gezondheid waarbij o.a. ook sportvasten en voedingswetenschap worden ingezet.
 
Ga de uitdaging aan en haal samen met een personal coach van FIZZíK het beste uit jezelf! Neem vrijblijvend contact op voor een kennismaking


Wil je gratis sport- en voedingstips ontvangen?

referenties

referenties
  • Ging al heel lang naar een sportschool, maar had nog niet eerder een personal trainer in de arm genomen. Zag Jan bezig en het sprak me enorm aan hoe hij met de lees meer >>